PAUSAS ACTIVAS PDF NO HAY MáS DE UN MISTERIO

4. Utilizar el Espacio de Forma Creativa: No necesitas un gran espacio para realizar juegos de pausa activa. Incluso en aulas pequeñGanador, puedes adaptar las actividades para que los estudiantes se muevan y participen.Repite varias veces. Ahora apoya la mano izquierda en el hombro derecho y aprieta con suavidad. Sostenga durante unos segundos y

Debido a la tensión que se acumula al trabajar en la misma posición, movimientos y estiramientos del cuello pueden aliviar cualquier molestia en esta área. Ejercicios para los hombrosRepite varias veces. Ahora apoya la mano izquierda en el hombro derecho y aprieta con suavidad. Sostenga durante unos segundos y suelte. Haga lo mismo con la mano d